Coaching & Equicoaching

Particulier | Coaching & Equicoaching

un coach et son client en face à face
equicoaching cheval blanc dans un cercle

Vous êtes un manager(e) en milieu de carrière et vous souhaitez rebondir et/ou franchir vos obstacles professionnels pour aller vers de nouveaux horizons ?

Je vous accompagne dans votre progression professionnelle et votre quête de sens pour : 

    • Booster votre confiance en vous
    • Développer vos compétences managériales lors d’une prise de poste et/ou de difficultés avec votre équipe
    • Réfléchir à votre reconversion professionnelle à 40 ans, à 50 ans et construire un avenir professionnel en accord avec vos valeurs et vos besoins profonds
    • Améliorer votre qualité de vie au travail  en développant votre communication interpersonnelle,   pour réduire le stress, la surcharge mentale et la charge émotionnelle , désamorcer les conflits

Je vous offre une approche innovante et personnalisée, alliant coaching et équicoaching. Je l’adapte à vos besoins pour que soyez en capacité de créer vos propres solutions en explorant sans crainte de nouvelles voies.

L’équicoaching est un accompagnement où vous travaillerez sous ma direction avec un cheval en liberté dans un endroit clos. Les exercices se font à pied et ne nécessitent aucune notion d’équitation.

exercice equicoaching face à un cheval gris

Pourquoi allier coaching et équicoaching ?

Le cheval est un accélérateur de votre accompagnement et de votre développement professionnel 

  • Il est un révélateur de vos intentions et vous donne un feed-back immédiat lors des exercices
  • Il permet une prise de conscience puissante
  • La transposition via mon questionnement dans votre contexte professionnel accélère l’émergence des solutions et ancre durablement l’apprentissage
Travailler avec un cheval est une très belle expérience. Entrer en connexion avec l'animal, collaborer sans tricher, s'adapter, se remettre en question lorsque notre proposition de fonctionne pas, remercier. Toute ressemblance avec des situations en milieu humain n'est pas fortuite... 🙂
Equicoaching cheval blanc
Sylvie Raymond
Directrice Expérience Clients et Relation abonnés - Paris
Sabrina a été d'une écoute et d'une perspicacité très agréables. Elle m'a vite cernée, mais m'a aidée à faire mon cheminement seule, sans m'apporter directement les réponses. Ses questions pertinentes m'ont fait voir avec clarté ce que je pouvais changer aujourd'hui, et vers où je pouvais aller demain. Je ressors de ce coaching avec une vision claire de mon chemin à venir, et j'ai des traces écrites (et dessinées), me permettant de relire régulièrement pour ne pas me perdre en chemin. Je conseille vivement de faire appel à Sabrina qui en plus sait s'adapter aux situations (géographiques, horaires, etc).
coaching particulier
Elise
Scrum Master - Nantes